Dla VEGAN
9 lutego, 2019

Pieczone gruszki

Zimą powinno się jeść ciepłe posiłki :) Dotyczy to także owoców, gotujcie więc kompoty, wywary, pieczcie owoce,…
Read More
Lunche i kolacje dla wegan
8 lutego, 2019

Topinambur z pieca z kapustnymi w indyjskich przyprawach

Topinambur odkryłam kilka lat temu, gdy czytałam przepisy kuchni staropolskiej. Było to bowiem jeszcze przed…
Read More
Lunche i kolacje dla wegan
19 stycznia, 2019

Alubia negra, czyli Meksyk na talerzu

Czarna fasola to doskonałe źródło białka, żelaza, cynku, błonnika, kwasu foliowego i potasu. Jedźcie ją…
Read More
Pasty wegan
30 grudnia, 2018

Ful czyli arabski bób

To jest chyba jedno z nielicznych dań bliskowschodnich, które zasmakują prawie wszystkim. Jest niezwykle proste,…
Read More
Słodkości dla wegan
14 grudnia, 2018

Torcik piernikowo – orzechowy

Uwielbiamy piernik, pierniczki, korzenne przyprawy, dlatego moja zimowa kuchnia nie może obyć się bez przedświątecznych,…
Read More
Lunche i kolacje dla wegan
6 grudnia, 2018

Papryka nadziewana tempehem łubinowym

Tempeh...źródło roślinnego białka, można go przyrządzać na tysiąc sposobów, wspaniale sprawdza się jak dodatek do…
Read More