Zabieram Cię...

w świat niesamowitych smaków, kolorów i barw zdrowej kuchni.

 

Zabieram Cię...

w kolorową podróż, czasami bliższą, czasami dalszą, z walizką, z plecakiem, z akwalungiem, z deską surfingową, z nartami.

 

Zabieram Cię...

w świat smaków, które Ci służą, wzmacniają Twój organizm i leczą.

 

Zabieram Cię...

...w magiczny świat rzemieślniczych perełek

Jedź zdrowo, żyj aktywnie, kochaj siebie, pomagaj innym, aby cieszyć się życiem!

Syropy
16 lutego, 2019

Kolorowy zawrót głowy

Zdrowa kuchnia ma być nie tylko smaczna, ale ma cieszyć oczy i cudnie pachnieć, to…
Read More
Dla VEGAN
9 lutego, 2019

Pieczone gruszki

Zimą powinno się jeść ciepłe posiłki 🙂 Dotyczy to także owoców, gotujcie więc kompoty, wywary, pieczcie owoce,…
Read More
Lunche i kolacje dla wegan
8 lutego, 2019

Topinambur z pieca z kapustnymi w indyjskich przyprawach

Topinambur odkryłam kilka lat temu, gdy czytałam przepisy kuchni staropolskiej. Było to bowiem jeszcze przed…
Read More
Lunche i kolacje dla wegan
19 stycznia, 2019

Alubia negra, czyli Meksyk na talerzu

Czarna fasola to doskonałe źródło białka, żelaza, cynku, błonnika, kwasu foliowego i potasu. Jedźcie ją…
Read More
Podróże
13 stycznia, 2019

Tajemnica Wintera i jego willi, Cofete, Fuerteventura

Cofete to chyba najbardziej malowniczy i jeden z bardziej tajemniczych zakątków południa wyspy. Półwysep zachwyca…
Read More
Podróże
5 stycznia, 2019

El Cotillo, Fuerteventura

To malutkie, senne, rybackie miasteczko, które jeszcze wciąż mimo coraz większej liczby odwiedzających je turystów…
Read More
Pasty wegan
30 grudnia, 2018

Ful czyli arabski bób

To jest chyba jedno z nielicznych dań bliskowschodnich, które zasmakują prawie wszystkim. Jest niezwykle proste,…
Read More
Słodkości dla wegan
14 grudnia, 2018

Torcik piernikowo – orzechowy

Uwielbiamy piernik, pierniczki, korzenne przyprawy, dlatego moja zimowa kuchnia nie może obyć się bez przedświątecznych,…
Read More