Zabieram Cię...

w świat niesamowitych smaków, kolorów i barw zdrowej kuchni.

 

Zabieram Cię...

w kolorową podróż, czasami bliższą, czasami dalszą, z walizką, z plecakiem, z akwalungiem, z deską surfingową, z nartami.

 

Zabieram Cię...

w świat smaków, które Ci służą, wzmacniają Twój organizm i leczą.

Jedz zdrowo, żyj zdrowo i ciesz się życiem!

Bezglutenowo dla wegetarian
Luty 20, 2018

Hebatka z bergamotką czyli Bella Italia

Pomarańcza bergamotka to prawdopodobnie skrzyżowanie limonki i gorzkiej pomarańczy. Ma kwaśno - cierpki smak. Z…
Read More
Ryby i owoce morza
Luty 18, 2018

Caballa canaria czyli makrela

Bardzo popularna i smaczna kanaryjska caballa to nic innego jak swojska makrela 🙂 Jest to…
Read More
Zupy dla wegan
Luty 16, 2018

Wegańska kwaśnica Agaty

Pod nogami chrupie mróz a nasze policzki i nosy robią się zalotnie różowe...czas na moją…
Read More
Lunche i kolacje dla wegan
Luty 10, 2018

Curry z cieciorką, batatem i morelami

Kocham orientalne smaki łączące ostrość i słodkość z kwaskową nutą;  uwielbiam kulinarne eksperymenty i rzadko…
Read More
Dla VEGAN
Luty 6, 2018

Kimchi

Znawcy kuchni azjatyckiej doceniają smak koreańskiej kimchi. Jest to kiszona na ostro pekińska kapusta. Zachęcam…
Read More
Lunche i kolacje dla wegan
Luty 3, 2018

Sałatka z pekińskiej kapusty z wegańskim kremowym dressingiem

Kapusta wbrew obiegowej opinii może Was jeszcze zaskoczyć,  a jej sposób przyrządzenia może być nowatorski…
Read More
Dla VEGAN
Luty 1, 2018

Bananowa fermentacja – dressing

Od lat jestem fanką fermentacji, zwłaszcza warzyw i owoców. Od dzieciństwa uwielbiam kiszonki i nie…
Read More
Pasty wegan
Styczeń 28, 2018

Cebulowo-dyniowa salsa

Gdybym miała wskazać dwa niezwykle zdrowe warzywa, na których nasze babcie oparły cały wachlarz cudownych,…
Read More
Zupy dla wegan
Styczeń 21, 2018

Fasolowa z jaglanką, batatem i anyżem

To jest super prosta i bardzo smaczna zupa, którą polecam jako pożywny posiłek dla wszystkich…
Read More
Zdrowie
Styczeń 14, 2018

Ziołowy napar na chrypkę, nieżyt górnych i dolnych dróg oddechowych

Smog stał się jednym z bardziej nieprzewidywalnych i nieodzownych elementów naszego życia. Nawet jeśli nie…
Read More