Zabieram Cię...

w świat niesamowitych smaków, kolorów i barw zdrowej kuchni.

 

Zabieram Cię...

w kolorową podróż, czasami bliższą, czasami dalszą, z walizką, z plecakiem, z akwalungiem, z deską surfingową, z nartami.

 

Zabieram Cię...

w świat smaków, które Ci służą, wzmacniają Twój organizm i leczą.

Prowadzisz zdrowy tryb życia? Jesteś członkiem szczęśliwej rodziny? Ta strona jest dla Ciebie!

Drób
Październik 18, 2017

Drobiowy pasztet z kurzą wątróbką na mięsie rosołowym

Zdrowe, ekologiczne gotowanie to gotowanie ekonomiczne, gotowanie, które w sprytny, racjonalny sposób pozwala wykorzystać wszystkie…
Read More
Zdrowie
Październik 15, 2017

Jesienny kompot z głogu

Głóg wzmacnia pracę serca i  uspakaja, zawiera bowiem wiele cennych witamin, zwłaszcza dla prawidłowego funkcjonowania…
Read More
Zupy dla wegan
Październik 14, 2017

Prozdrowotna zupa z czarnej i białej rzepy

Nie bez przypadku mówi się KRZEPKI JAK RZEPA 🙂 Ta niepozorna bulwa jest bowiem prawdziwą…
Read More
Lunche i kolacje dla wegan
Październik 11, 2017

Sezam, kokos i jalapeño z ryżowym makaronem

Sezam to bogactwo wapnia, dlatego polecam go zwłaszcza weganom. Jest też stosowany w profilaktyce przeciwnowotworowej,…
Read More
Słodkości dla wegan
Październik 4, 2017

Powidła z czarnego bzu, daktyli, fig i rodzynek

Kolejny skarb jesieni, który przyda się we wszystkie jesienno - zimowe dni, zwłaszcza w okresie…
Read More
Zupy dla wegan
Październik 1, 2017

Kasztanowa zupa z nutą chilli i imbiru

Jesień nie musi być smutna, nawet wtedy gdy za oknami pogoda nie przypomina Złotej Polskiej…
Read More
Bezglutenowo dla wegetarian
Wrzesień 26, 2017

Czarna fasola, fasolka mung i fenkuł, czyli wege burgery z pieca

Strączki, strączki nasze kochane 🙂 jedźcie ich jak najwięcej, bo są źródłem bardzo dobrze przyswajalnego…
Read More
Słodkości dla wegan
Wrzesień 19, 2017

Brusznica na bakaliach, jesienne przetwory na zimę, voila!

Wow, wow!!!! zawołałam, gdy po 4 dniach smażenia brusznicy z rodzynkami, suszonymi figami, cynamonem i…
Read More