22 października, 2017
Jesienna sałatka z kiszonkami
Polskie kiszonki to samo zdrowie, to najcenniejsze źródło probiotyków; pijcie kiszone soki, jedźcie kiszoną kapustę,…
Read More
16 października, 2017
Jarmuż z pomidorami
Jarmuż to jedno ze zdrowszych i jeszcze wciąż niedocenianych warzyw; zawiera związki, które mają właściwości…
Read More
14 października, 2017
Prozdrowotna zupa z czarnej i białej rzepy
Nie bez przypadku mówi się KRZEPKI JAK RZEPA :) Ta niepozorna bulwa jest bowiem prawdziwą…
Read More
11 października, 2017
Sezam, kokos i jalapeño z ryżowym makaronem
Sezam to bogactwo wapnia, dlatego polecam go zwłaszcza weganom. Jest też stosowany w profilaktyce przeciwnowotworowej,…
Read More
4 października, 2017
Powidła z czarnego bzu, daktyli, fig i rodzynek
Kolejny skarb jesieni, który przyda się we wszystkie jesienno - zimowe dni, zwłaszcza w okresie…
Read More
1 października, 2017
Kasztanowa zupa z nutą chilli i imbiru
Jesień nie musi być smutna, nawet wtedy gdy za oknami pogoda nie przypomina Złotej Polskiej…
Read More
24 września, 2017
Korzenne ciastka dyniowe
Jak co roku jesienią dynia przeżywa swój renesans w mojej kuchni; wspaniale komponuje się z…
Read More
19 września, 2017
Brusznica na bakaliach, jesienne przetwory na zimę, voila!
Wow, wow!!!! zawołałam, gdy po 4 dniach smażenia brusznicy z rodzynkami, suszonymi figami, cynamonem i…
Read More
10 września, 2017
Sos/salsa z chilli, papryki i ananasa
Ananas wspaniale sprawdza się nie tylko jako dodatek do sałatek, ale pieczonym ananasem można zastąpić…
Read More
9 września, 2017
Prozdrowotny serek wegański z nerkowców z ostropestem
Skoro są parówki i salami wegańskie, to serek nikogo nie powinien zaskoczyć. Aby uzyskać serowy…
Read More
Najnowsze komentarze