Czarna fasola to doskonałe źródło białka, żelaza, cynku, błonnika, kwasu foliowego i potasu.
Jedźcie ją z kukurydzianymi tacos, z jarmużem, szpinakiem czy rukwią wodną, z dodatkiem kurkumy, curry, awokado i cebuli oraz odrobiny chilli; Viva Mexico en nuestro plato 🙂
