Hummus z burakami

By 19 sierpnia, 2018Pasty wegan

To jest moja ulubiona wersja hummusu; połączenie smaku cieciorki, sezamu i buraka z dodatkiem ostrego posmaku chilli i czosnku  to istne „niebo w gębie”.

Składniki:

  • około 4 dużych łyżek cieciorki
  • 1 średni burak
  • 2 łyżki tahini lub 5 łyżek sezamu łuskanego
  • 2 łyżki pestek słonecznika
  • sok z limonki
  • 1 liść laurowy
  • 4 ząbki czosnku
  • 5-6 łyżek oliwy z oliwek
  • połowa ostrej czerwonej papryczki chilli
  • odrobina mleka sezamowego lub z orzechów tygrysich
  • opcjonalnie 1 łyżka oleju sezamowego
  • sól, pieprz i kurkuma (ew.kumin rzymski) do smaku

Namocz cieciorkę na około 2 dni, przy czym zmieniaj wodę conajmniej 1 raz dziennie.

Ugotuj cieciorkę do miękkości na wolnym ogniu z dodatkiem liścia laurowego.

Burak upiecz w całości ze skórką w temperaturze 220 C przez około 50 minut.

Namocz sezam i pestki w wodzie na noc.

Gdy cieciorka i burak ostygną zmiksuj je w  zblenderze wraz z sokiem z limonki, oliwą, czosnkiem, tahini (sezamem), pestkami słonecznika, papryczką chili i odrobiną mleka. Dodaj przyprawy do smaku.

🙂